体幹トレーニング

体幹トレーニングとダンスを通じた体づくり

体幹トレーニングは、お子さんが安定して立ち、元気に動き回るための「体の柱」です。ダウン症や低緊張のあるお子さんの場合、この体幹トレーニングを育むことが日常生活の質（QOL）向上に直結します。

サニーフラワー流の改善策

レッスンでは、音楽の力で自然と背筋が伸び、楽しみながら体幹トレーニングが刺激されるプログラムを組んでいます。無理な筋トレではなく、『楽しい！』というポジティブな感情の中で育つ体幹トレーニングこそ、一生モノの力になります。