🌸用語集管理 - サニーフラワーダンス｜SFD

2026/1/26

実行機能（じっこうきのう）

実行機能とは、目標を達成するために自分の思考や行動を制御する「脳の指揮官」のような働きです。計画を立て、衝動を抑え、状況に合わせて柔軟に考えを切り替える力を指します。ADHDや自閉症のお子さんは、この指揮官の働きが少しゆっくりな場合がありますが、適切な練習で鍛えることが可能です。ダンスで育てる「脳の指揮官」障がい者ダンスは、まさに実行機能をフル回転させる活動です。計画と実行: 音楽のサビに向けて力を溜める、タイミングを合わせてポーズをとる。このプロセスが、行動の抑制と計画性を養います。柔軟な切り替 ...

2026/1/26

感覚鈍麻（かんかくどんま）

感覚鈍麻とは、感覚過敏とは逆に、刺激に対して反応が鈍かったり、強い刺激を好んだりする状態です。体を強くぶつけても平気だったり、常に飛び跳ねたり、大きな声を出し続けたりすることがあります。これは脳が「もっと刺激をちょうだい！」と要求しているサインでもあります。ダンスで「適切な刺激」を充填するサニーフラワーダンスは、感覚鈍麻のお子さんの「刺激への欲求」を、ダンスという正当な形で満たします。ダイナミックな全身運動: ジャンプや力強いステップ、大きな声を出す動作が、脳が必要としている強い刺激（固有受容覚・前 ...

2026/1/26

ADL（日常生活動作）

ADL（Activities of Daily Living）とは、食事、着替え、移動、入浴など、人が毎日を自立して送るための基本的な動作のことです。障がいを持つお子さんにとって、ADLの向上は家族の負担軽減だけでなく、本人の「自分でできる」という尊厳に深く関わりますダンスの力が「日常」を変えるサニーフラワーダンスでの経験は、教室の外でも生き続けます。筋力と持久力の向上: ダンスで培った体力は、階段の上り下りや長距離の歩行を楽にし、外出の機会を広げます。バランスと着替え: 片足で立って踊るバランス ...

2026/1/26

ワーキングメモリ

ワーキングメモリとは、情報を一時的に頭の中に保持しながら、同時に別の作業を行う「脳の作業机」のような機能です。ダンスはこの機能が非常に求められる活動です。ワーキングメモリを鍛えることは、学習面での集中力や、多段階の指示を理解する力に直結します。ダンスは「脳のトレーニング」の宝庫サニーフラワーダンスのレッスンは、楽しみながらワーキングメモリを広げる設計になっています。振付の保持と実行: 「右に2回、左に2回」というルールを覚えながら、同時にリズムに乗って体を動かす。このマルチタスクが脳を強力に鍛えます ...

2026/1/26

視覚優位（しかくゆうい）

視覚優位とは、耳から聞く情報（聴覚情報）よりも、目から見る情報（視覚情報）の方が理解しやすく、記憶にも残りやすいという特性です。自閉症やダウン症のお子さんに多く見られ、「言葉で10回説明するより、1回見せた方が早い」という場面が多いのが特徴です。サニーフラワーダンスの「見て学ぶ」スタイル障がい者ダンス指導のプロとして、視覚情報を最大限に活用したレッスンを提供しています。ダイナミックなデモンストレーション: 講師が大きく、魅力的に踊ることで、お子さんの脳に「動きのイメージ」を鮮明に焼き付けます。鏡を ...

2026/1/26

巧緻性（こうちせい）

巧緻性（こうちせい）とは、手先や指先、そして体全体を「巧みに、器用に、正確に」動かす能力のことです。これには筋力だけでなく、脳からの指令を末端まで正確に伝える神経の働きが重要です。巧緻性が高まると、ボタンの留め外しや食事の動作、学習面での筆記など、生活の自立度が飛躍的に向上します。障がい者ダンスで磨く「全身の器用さ」サニーフラワーダンスでは、遊びの延長でこの巧緻性を極限まで高めていきます。指先までの意識: 「キラキラ」と指を動かしたり、特定のハンドサインを作ったりする振付が、脳の運動野を強力に刺激し ...

2026/1/26

可動域（かどういき）

可動域とは、肩や股関節など、関節が動くことのできる範囲のことです。障がいを持つお子さん、特に脳性麻痺や低緊張、あるいは緊張が強いお子さんの場合、この範囲が狭まることで動作が小さくなり、日常生活に制限が出ることがあります。柔軟性を保つことは、怪我の予防にも不可欠です。サニーフラワーダンスの「動かしたくなる」柔軟性私たちは「訓練としてのストレッチ」ではなく、ダンスの流れの中で自然に可動域を広げます。ダイナミックな動き: 音楽に合わせて腕を大きく回す、足を一歩広く出す。楽しいからこそ、お子さんは限界まで体 ...

2026/1/26

固有受容覚（こゆうじゅようかく）

固有受容覚とは、自分の体が今どこにあって、どれくらいの力を使っているかを感じる「体の地図」のような感覚です。この感覚が未発達だと、自分の手足の長さを把握できず物にぶつかりやすかったり、力加減が極端になったりします。自分の体を思い通りに操るためには、この感覚の成熟が不可欠です。サニーフラワーダンスで描く「正しい体の地図」障がい者ダンスは、筋肉や関節をダイナミックに使うため、固有受容覚を強力に刺激します。踏ん張る・止まる: 床を強く踏む「ドン！」という振動や、ピタッと止まる動作が、脳へ強い信号を送り、自 ...

2026/1/26

共同注視（きょうどうちゅうし）

共同注視とは、相手と同じ対象を一緒に見る力のことです。これは社会性やコミュニケーションが発達する上で欠かせない「心の共有」の第一歩です。自閉症スペクトラムのお子さんなど、この共有が苦手な場合でも、ダンスのような楽しい共通の目的があれば、自然に育んでいくことができます。サニーフラワーダンスで育む「心の繋がり」障がい者ダンスのレッスン環境は、共同注視を促す絶好の場です。講師の動きを追う: 「先生のこのポーズを見て！」という視覚的な合図に注目することで、相手と視線を合わせ、意識を共有する経験を積み重ねます ...

2026/1/26

嚥下（えんげ）

嚥下とは、食べ物や飲み物を正しく飲み込む動作のことです。障がいを持つお子さんにとって、安全に食事を楽しむことはQOLの基本です。しかし、首周りの筋力の弱さや姿勢の不安定さがあると、誤嚥の原因になることがあります。嚥下は、首、肩、胸、そして舌の筋肉が複雑に連携して行われる「全身運動」の一環です。障がい者ダンスで育む「安全な飲み込み」の土台私たちは、ダンスが持つ全身への影響力が、嚥下機能の向上にも役立つと考えています。頚部の安定: 障がい者ダンスで首をしっかり支える筋力がつくと、飲み込む瞬間の正しい姿勢 ...

« Prev 1 2 3 4 … 21 Next »