「 月別アーカイブ:2022年09月 」 一覧

目黒区ダンスレッスン開始しました!ともかく、楽しい時間を!身体の使い方を伝えたら出来ないことなんてないでしょ

これだけでもヴァンパイアとかイメージ湧くでしょ?? 君だったらどうする?何を連想した? 表現は無限でテクニックを使いつつもどう見せたいのか。 全てを否定せず乗っかって遊ぶ。 心を伸びやかに! 身体の使 ...

ダンスとストレッチでしなやかで強い身体作り✨ハムストリングスを伸ばして、腰痛も解消!

ダンス休憩中に自主的に、ハムストリングス(もも裏)のストレッチしてくれてます😊(真剣すぎて眼光鋭くなってます。) もも裏が固くなると、腰痛につながってしまうので このストレッチはおすすめです✨つま先の ...

プライベートレッスンで、1時間楽しくダンス!出来なかった事がどんどん出来るように✨

今日のサニーフラワーダンスレッスンは、急遽プライベートレッスンに!本当に楽しそうに1時間踊り続けてくれました✨ 昔は療育で片足立ちを練習していたそうですが、今日足を高くあげたりまさかのアチチュードジャ ...

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